Alimentación para el deporte y la salud

Released on by Joan Ramon Barbany
preview-18

  • Alimentación para el deporte y la salud Book Detail

  • Author : Joan Ramon Barbany
  • Release Date : 2019-09-12
  • Publisher : Paidotribo
  • Genre : Health & Fitness
  • Pages : 407
  • ISBN 13 : 8499108989
  • File Size : 66,66 MB
DOWNLOAD BOOK

Alimentación para el deporte y la salud by Joan Ramon Barbany PDF Summary

Book Description: La dietética deportiva es una parte importante de la ciencia de la alimentación humana, se dirigide a establecer las condiciones nutricionales óptimas con las que se puede aumentar el bienestar, las condiciones de salud y el rendimiento físico del deportista, o del que practica ocasionalmente ejercicio físico de carácter recreativo. Una nutrición correcta, el ejercicio físico regular y el seguimiento de unas reglas básicas de higiene de vida son los pilares de una vida saludable. Alimentación para el deporte y la salud proporciona las herramientas básicas para el estudio de la alimentación orientada a la práctica deportiva, al mantenimiento de una buena condición física. Este libro se dirige tanto a los estudiantes y profesionales relacionados con la fisiología y la dietética del deporte como a los deportistas y todos aquellos interesados en los aspectos más prácticos de la alimentación deportiva. Entre otros temas, esta obra desarrolla: • La función nutritiva y composición de los alimentos. • El metabolismo muscular en el ejercicio. • La suplementación ergogénica. • La elaboración de dietas equilibradas para el practicante de ejercicio. • Los trastornos de la conducta alimentaria en el deporte.

Disclaimer: www.yourbookbest.com does not own Alimentación para el deporte y la salud books pdf, neither created or scanned. We just provide the link that is already available on the internet, public domain and in Google Drive. If any way it violates the law or has any issues, then kindly mail us via contact us page to request the removal of the link.

Alimentación para el deporte y la salud

Alimentación para el deporte y la salud

File Size : 38,38 MB
Total View : 2850 Views
DOWNLOAD

La dietética deportiva es una parte importante de la ciencia de la alimentación humana, se dirigide a establecer las condiciones nutricionales óptimas con la

Alimentacion para deportistas

Alimentacion para deportistas

File Size : 54,54 MB
Total View : 2248 Views
DOWNLOAD

Mejora tu rendimiento deportivo sin descuidar tu salud gracias a una alimentación sana “Si haces deporte, puedes comer lo que quieras”. ¿Cuántas veces ha